足つぼ入門！

足つぼが注目を浴びてきている中で、最近では、病院や診療所などでも針灸治療を行うところが増えてきています。ですが、針灸治療は、癌やウィルス・細菌感染などの病気には、それほどの効果を期待することはできません。

しかし西洋医学の治療で効果を上げることができなかったような慢性的な痛みやしびれに対しては、特に有効な場合があると言われています。針灸療法で針を刺したり、灸を据えたりする治療点は、つぼ（経穴）と呼ばれる場所であり、つぼは経路の上に位置しています。経路というのは、「気と血」の通り道のことです。

では、このつぼおよび経路というのは、どのような場所に位置していて、どのような役割を果たしているものなのでしょうか？

日本で決められたつぼの数は全部で361箇所となっています。その多くが足に集中していることから、足つぼが人気となっています。ただし、つぼというものは、体に無秩序に広がっているわけではなく、一定のラインに沿って並んでいます。このつぼを結んだ線が「経路」と呼ばれるものです。その数は、一つではなく多くの数がありますが、代表的なものは14本となっています。

六臓六腑という言葉を聞いたことがあるでしょうか？　五臓六腑という言葉はどうでしょうか？　六臓六腑とは、この五臓六腑に心包（しんぽう）の臓を含め、六臓六腑としたものです。それぞれの臓腑に対応し、六臓六腑をめぐり、各臓腑の調整を行う経路が12本あるとされています。

さらに残りの2本の経路は、顔、胸、腹の中心を通る任脈（にんみゃく）と、背中の中心から頭を通る督脈（とくみゃく）となっています。

これらの二つの経路は、12本の経路「十二経」を流れるエネルギーの過不足を調整するという重要な役目を果たしているものです。ただし、ここでいうエネルギーとは、東洋医学独特の「気血」という概念となります。