足つぼ入門！

つぼ療法の中でも、特に足つぼを指で指圧する療法は、家庭で比較的容易にできるという理由から、特に人気が高まっています。この療法は、道具を用いずに手で行う手技療法、つまり、「手当て」になります。

これに対し、針や灸を用いる針灸療法は、一部については家庭でも行うことができますが、通常は針灸治療院で行うことが普通です。最近では病院や診療所でも西洋医学による治療と並行して行っているところも増えてきているようです。

ＷＨＯでは、針灸が効果的である病気として、以下のようなものを挙げています。

【喉・鼻の病気】
かぜ、気管支炎、気管支喘息、鼻炎、扁桃炎

【目の病気】
結膜炎、中心性網膜炎、仮性近視、白内障

【口の病気】
歯痛、抜歯後の痛み、歯肉炎、咽頭炎

【胃腸の病気】
胃下垂、胃炎、胃酸過多症、十二指腸潰瘍、腸炎、便秘、下痢、しゃっくり

【神経ならびに筋骨格系の病気】
頭痛、偏頭痛、三叉神経痛、顔面神経痛、打撲による麻痺、抹消神経系の病気、多発性筋炎の続発症、メニエール病、神経性膀胱障害、夜尿症、肋間神経痛、頸肩腕症候群、五十肩、テニス肘、坐骨神経痛、腰痛、膝関節痛

実際には、針灸治療で効果が期待できる病気として最もよく上げられているのは、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、膝関節痛、首・肩・腕にかけての痛みとしびれ、となっています。

しかし、これらのすべてが針灸治療で完治するわけではありませんし、効果がほとんど期待できないものもあります。他の内臓的な疾患が無いかどうかも見極めた上で、針灸治療を行うようにすることが大切だといえます。